BWKG-Präventionsführer

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1
Präventionswoche "Glotterbad Classic"

Die Präventionswoche umfasst:

- 7 Übernachtungen mit Vollpension

- Ärztliches Beratungsgespräch

- Anleitung zu Stressbewältigung und Entspannungstherapien

- Atmen erfahren – Einführung in die Atemschule

- Tipps für den geplagten Rücken

- Übungsstunden im medizinischen Fitnesscenter

- Frühgymnastik

- Aquafitness, Schwimmen

- Ernährungsberatung

- Herz-Kreislauf-Training

- Gehen/Walken

- Nordic-Walking

- Gymnastik nach Musik

- Geführte Wanderungen

 

2
Präventionswoche "Kardio-Check-Up"

Prävention leben mit Aktivität, Entspannung, Ruhe und Frieden. Den Alltag hinter sich lassen und in gepflegter Atmosphäre die Gesundheit fördern.

3
Regenerationswoche

Regenerieren Sie Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich von uns umsorgen und verwöhnen. Nehmen Sie sich genügend Zeit für sich selbst. Als Fachklinik für internistische Rehabilitation und Prävention bieten wir Ihnen ein professionelles präventives Angebot für gesundheitsbewusste Menschen, die das Heft selbst in die Hand nehmen. Sie treffen hier auf Therapeuten, die wissen, dass der Lebensstil das A und O auf dem Weg in eine gesunde Zukunft ist.

Leistungen

  • Fünf Übernachtungen inkl. Vollpension
  • Fünf Gymnastikeinheiten Ihrer Wahl
  • Freiwillige Teilnahme an ärztlichen und psychologischen Vorträgen
  • Eine geführte Wanderung
  • Zwei Hydrojet-Massagen
  • Kostenfreie Nutzung von Schwimmbad und Dampfgrotte
  • Freie Nutzung der Medizinischen Trainingstherapie (nach Einführung)

ab € 499 (inkl. MwSt., zzgl. Kurtaxe) pro Person

4
Reha Plus

Aktive Rehabilitation und Erholung auf der Bodensee-Halbinsel Mettnau. Das individuell angepasste Bewegungsprogramm setzt auf ein Plus an medizinischer Betreuung und Diagnostik. Die eingehenden Untersuchungen und das Gespräch mit dem Arzt tragen dazu bei, mit chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kardiovaskulären Risikofaktoren sicher umzugehen. Insbesondere für Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist dieses mettnauspezifische Angebot empfehlenswert.

5
Sportmedizinische Diagnostik

Ob als Anfänger oder Fortgeschrittener in sportlichen Aktivitäten, bei uns sind Sie in den besten Händen. Die Inhalte unserer Präventionswoche der "Sportmedizinischen Diagnostik" lassen eindeutige Rückschlüsse auf Ihre aktuelle körperliche Leistungsfähigkeit zu und zeigen auf, welche körperliche Belastung optimal auf Ihre Kondition und Konstitution wirken.